Спа отель "Lindner Parkhotel & Spa"

Шрот терапия в отеле "Lindner Parkhotel & Spa"

Оздоровительные программы по методу Шрота в отеле Lindner Parkhotel & Spa - цены от 2200 евро.

Диетическое меню по методу Шрота

Отель: элегантный отель в деревенском стиле, порадует своих клиентов первоклассной гастрономической кухней и уникальным разнообразием натуропатических оздоровительных и омолаживающих процедур. Все это в совокупности составляет исключительно целостную программу восстановления здоровья.

Расположение: спа-отель находится на границе Швейцария - Германия рядом со Штауфенпарком, в непосредственной близости от центра городка Оберштауфен (Бавария), в окрестностях которого вас ждет неограниченное количество спортивных развлечений, 174 км от аэропорта Цюриха,  Швейцария 164 км от аэропорта Мюнхена, 5 минут ходьбы до центра города.

Дополнительный сервис в отеле: приветственный коктейль, коктейль-пати по понедельникам и субботам, минеральная вода в номере, живая музыка за ужином и в баре; ресторан Parkrestaurant с террасой: завтрак-буфет, ужин из 5 блюд (по запросу – строгая диета, диета доктора Найса или вегетарианская еда), а также шведский стол.

Номера: к услугам гостей: 86 изысканно обставленных номеров, апартаментов, двухуровневых апартаментов и сьютов в традиционном альпийском стиле с балконом или лоджией.

В номерах имеются фен, весы, мини-бар, жидкокристаллический телевизор, видео по запросу, беспроводной доступ в интернет, ISDN-телефон, радио.

Спа-центр: расскинувшийся на 900 кв.м водный парк с крытым бассейном и джакузи, подогреваемый открытый бассейн (с мая по октябрь), зимний сад, финская сауна, ароматизированная паровая баня, солярий и просторный зал для отдыха, прокат халатов, фитнес-центр с электронными тренажерами последнего поколения, обширная анимационная фитнес-программа с инструктором (по выходным).

Косметологические процедуры, спа-процедуры, консультации врача и изюминка этого отеля Шрот- СПА.

Что такое Шрот-СПА?

Это  прекрасная терапия  для потери веса и очистки тела. В сравнении с другими диетами, предназначенными для похудения,  Шрот-СПА имеет много преимуществ, т.к. помимо похудения обеспечивает очистку организма. Комплексные метаболические изменения происходят во всем теле - весенняя очистка очищает  каждую клетку. 

Шрот-СПА объединяет в себя удачную комбинацию гидротерапии и диеты.  Диета адаптируется под каждого клиента, однако 4 базовых принципа Шрот- СПА остаются неизменными :

1. Обертывания

С помощью этой процедуры  тело пробуждается от теплого сна. Сначала его оборачивают в холодную простыню, а затем накрывают теплым одеялом. Чтобы повысить температуру до нужной величины может быть использовано до 3 бутылок воды.

Результатом обертывания является :

Во-первых, из-за повышения температуры на 2°C восстанавливается скорость обмена веществ, которая  усиливает процесс очищения организма.

Во-вторых,  снижение скорости обмена веществ, необходимое для повышения  расхода калорий в сочетании с низкокалорийной диетой обеспечивает естественную потерю веса. Выведение воды из организма это не единственный способ потери веса.

2. Периодическое  чередование  дней с приемом жидкости и без него

Периодическое  чередование  дней с приемом жидкости и без него, дает организму и особенно иммунной системе дополнительный импульс. Так же как и spa-воду, напитки (чаи, фруктовые соки, а так же низко-калорийное сухое белое вино с желтой винной этикеткой)  назначают в соответствии с медицинским предписанием.  С точки зрения скорости обмена веществ алкоголь сжигается быстрее, чем любая другая субстанция. Вино действует, как главное стимулирующее средство. К тому же в нем высокое содержание витаминов, содержащее все основные биологически активные элементы и особенно комплекс витамина В, А, С, D и H. Дневная норма этих элементов содержится в 1/8 литра spa вина.

3. Диета ШРОТ-СПА

Безжировая диета, без молочных продуктов и соли.  Необходимый уровень энергии зависит от  процесса переработки углеводов. Ну и наконец, было научно доказано, что избыток протеинов наносит ущерб организму. Избыток протеинов является причиной утолщения  тонкого верхнего слоя  между так называемыми капиллярными мембранами. Если они слишком толстые недостаток пищи поставляется к этим мембранам, что становится причиной сбоя работы организма. Во время короткого периода  дефицита протеинов организм начинает использовать  собственные резервы протеинов.  Это ведет к утоньшению мембран  обеспечивающих необходимый уровень протеинов в крови.

При лечении по программе Шрот-СПА углеводы полностью перерабатываются до углекислого газа и воды.  Вы можете самостоятельно контролировать процесс расщепления  сравнивая цвет и плотность мочи. Сначала она светлая, затем мутнеет, что говорит о начале процесса очистки. Особое значение Шрот- СПА придает воздержанию от жирных продуктов.

Питание, богатое жирной пищей в современном мире является одной из причин возрастающего количества нарушений деятельности  кровеносных сосудов. Одно из самых важных научных исследований последнего времени  является изучение ЛПВП (липопротеинов высокой плотности) и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности).

Во время научных исследований, в которых  Оберштауфен так же принимал участие, было доказано, что уровень алкоголя до 15 грамм в день  повышает уровень липопротеинов высокой плотности, что обеспечивает некую защиту кровеносных сосудов. Снижается уровень липопротеинов низкой плотности, благодаря чему снижается риск склеротических изменений в сосудах.   

Не менее важным для человеческого организма является снижение количества соли. Обычная дневная доза содержит 10-20 гр, тогда как для организма достаточно 3-5 гр для осуществления нормальной осмотической регуляции. Значительное вымывание соли  (NaCl) снижает кровяное давление и отёки. Важный момент – почти полное воздержание от  медикаментов во время терапии. 

Внимание!
Прием медикаментов прекращается только после консультации со спа-доктором. Препараты, снижающие высокое кровяное давление, сердечные и для снижения сахара в крови могут быть изъяты из употребления во время Шрот-СПА терапии только постепенно. 
Основополагающие принципы : длительность Шрот-СПА терапии должно быть 3 недели. Первая неделя приносит расслабление, в течение второй недели наступает очищение, а на третьей - восстановление организма. 

«Больше» приводит к меньшим результатам.
Фундаментальная идея терапии Shroth-spa –  лечебное голодание. Диета Шрот- СПА намеренно однообразна, это точно не мечта для гурмана. Для этого есть причина : диета составлена таким образом, чтобы вы достаточно быстро привыкли к такому рациону и перестали испытывать чувство голода. Когда Вы перестанете грезить о еде это будет означать, что Вы на правильном пути к успеху. Диета с малым и не очень разнообразным количеством пищи возможно станет серьезной проверкой Вашего характера. Но нужно всегда придерживаться принципа : малое приносит большие результаты.  

Для диетических блюд Шрот-СПА использует особо щадящие способы приготовления пищи, такие как отваривание, приготовление на пару и лёгкое поджаривание на гриле.

В состав блюд входят исключительно свежие, подобранные по сезону и богатые витаминами продукты, которые благоприятствуют выведению из организма токсинов и шлаков. Причем масло животного происхождения практически исключено из процесса приготовления; вместо этого в пищу добавляются высококачественные растительные масла, например, оливковое extra vergine или виноградное.
Использование трав, цитрусовых, различных сортов капусты и горьких салатов ускоряет обмен веществ. Такие продукты питания, как шпинат, содержащий большое количество железа, спаржа, стимулирующая выводение лишней жидкости и токсинов из организма. 
 

4. Спорт и восстановление организма

Здоровое соотношение спортивных нагрузок предпочтительно на открытом воздухе и восстановительных процедур, поможет Вашему телу и духу воспрянуть. Пешие прогулки, скандинавская ходьба, гольф, верховая езда, гимнастика и плавание улучшают обменные процессы в организме. Для гармонизации духа и тела клиентам предлагают расслабляющие массажи, тренинг на концентрацию  (аутотренинг) и другие СПА-процедуры.

Шрот-СПА это терапия, формировавшаяся более 170 лет.
Она состоит из диеты, обертываний, периодической смены дней в приемом жидкостей и без него,  физического воздействие, как например массаж.  Слишком сильные физические нагрузки приносят организму больше  вреда, чем пользы.  Сердечно-сосудистая система испытывает перегрузки. И конечно, нужно избегать больших потерь жидкости в сауне, на спортивных тренировках и тепловых процедурах. 

Как ранее уже было сказано, одной из самых сильных сторон Шрот- СПА является диета.  Так как Шрот-СПА терапия требует неких физических усилий, то спортивную часть терапии сделали облегченной.  Тем не менее мы делаем все для того, чтобы у клиента выработалась привычка к физическим упражнениям и он продолжал заниматься дома.

Не только для того, чтобы сохранять вес, но и улучшить процесс обмена веществ (доказано, что благодаря спортивным упражнениям уровень  липопротеинов  высокой плотности  повышается).  Упражнения на растяжку, массажи с надавливанием на определенные группы мышц, лимфодренаж, массажи, рефлексотерапия и т.д.

Варианты программ Шрот-терапии:

Оздоровительные программы похудения по методу Шрота «Bergwiesen»

• Базовая лечебная программа по методу Шрота «Bergwiesen»

4090 Евро на человека

1. 14 суток в эксклюзивном номере Сьют, включая диетическое питание по методу Шрота и соответствующие напитки
2. первичное обследование, подробный анализ крови, мочи и кала;
3. 5-10 инъекций с комплексом витаминов «В» и специальным веществом, поддерживающим функцию вилочковой железы (железы юности). Инъекции эффективны при ослаблении иммунной системы, нарушениях работы нервно-клеточных структур, а также для снятия стресса
4. 11 обёртываний по методу Шрота
5. 4 сеанса массажа всего тела
6. 1 сеанс гидромассажа с добавлением эфирного масла пихты
7. 1 пилинг со смесью из горной соли и сена в отдельной арома-паровой ванне
8. 1 обертывание для выведения шлаков на кушетке с теплым водяным матрасом
9. 2 сеанса массажа головы, шеи и плеч для улучшения обмена веществ и лимфотока
10. 1 спа-процедура по уходу за телом со специальным средством Raffermissant от CLARINS, обладающим подтягивающим эффектом
11. 1 сеанс смешанного массажа (смесь точечного массажа и массажа по методу Дорн)
12. 1 сеанс расслабляющего массажа всего тела
13. 1 процедура де люкс по уходу за лицом с применением косметических средств от CLARINS, включая маску-пилинг
14. 1 антицеллюлитное обёртывание на травах для НЕЁ, 1 лечебно-грязевое обертывание для НЕГО
15. подушка с сеном с ароматом лаванды & мелиссы в качестве сувенира  

• Лечебная программа «Люкс» по методу Шрота «Bergwiesen

5250 Евро на человека

Помимо «Базовой лечебной программы по методу Шрота» (см. выше) в программу также входит:

    Первичное обследование, подробный анализ крови, мочи и кала, 5 или 10 инъекций с витамином С или ноотропом (в зависимости от пациента), витамином В и специальным веществом, поддерживающим функцию вилочковой железы, для укрепления иммунной системы и при нарушениях работы нервно-клеточных структур, а также для улучшения работы печени, мозга и снятия стресса

+    1 ванна с сеном на кушетке с тёплым водяным матрасом для выведения шлаков и токсинов
+    1 сеанс очищающего & бодрящего влажного массажа и последующей релаксации в отдельной арома-паровой ванне
+    1 сеанс гидромассажа с добавлением специального масла от CLARINS с подтягивающим эффектом, выводящий токсины.
+    1 щеточный массаж всего тела (тонизирует & делает кожу более упругой)
+    1 обёртывание на базе масла ослинника (особо интенсивный уход за кожей)
+    Лечение с применением ушных свечей, массаж рефлекторных зон ушей и дренаж выводящих путей (Лечение ушными свечами оказывает воздействие лёгкого массажа на барабанную перепонку и внутреннюю часть уха, при этом пациент ощущает приятное тепло и понижение давления в ушах. Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение в области уха. В результате сильного надавливания происходит усиление секреторной функции. В заключение проводится массаж рефлекторных зон уха).
+    Инъекция щелочных растворов для общего поддержания организма во время лечения (2-3 раза в неделю, длительность ок. 1 часа)

А также, в дополнение, только для Вас:
+    1 «Староштауфенский банный день» - в великолепно оборудованном Сьюте на две персоны в Спа Горные луга. В Вашем распоряжении находятся шезлонги, джакузи для двоих, солнечная террасса, зона отдыха, отдельная сауна и паровой душ. Расслабляющая ванна на травах в джакузи, сауна с еловым эфирным маслом, достаточное количество времени на расслабление в приятной атмосфере, чаша с розовым бальзамом для натирания тела. Общая продолжительность около 120 минут.