Программа „Беладона” - современная методика интенсивного и здорового похудения в Болгарии на курорте Поморие в St.George hotel&spa Pomorie 4*- цены от 1395 евро

При разработке Программы похудения ”Беладона” были использованы принципы современной кинезитерапии и  диетологии, йоги , но основной терапевтический метод - это нутритерапия, музыкотерапия, ритмтерапия и бальнеотерапия.    
     Комплексный  восстановительный режим проводится под непрерывным контролем опытных специалистов в области питания, инструкторов, врачей и терапевтов.  
Для каждого клиента проводится индивидуальная клиническая диагностика и медосмотры в целях определения состояния его здоровья и подходящего режима питания. С учетом индивидуальных особенностей, веса, возраста, состояния здоровья и преследуемой цели предоставляются индивидуальные рекомендации  и дополнительные инструкции.

Основные механизмы, с помощью которых достигаются завидные результаты по быстрому снижению веса и повышению жизненности:
      Достижение определенного метаболистического состояния, при котором тело работает с повышенной эффективностью и осуществляется оптимальное функционирование жизненно важных органов и систем, а также происходит освобождение от чувства голода.
     Активное действие лечебной грязи, водные массажи и СПА-процедуры, дополнительно освобождают доступ к отложенным жирам, регулируя кровообращение и лимфопоток, очищают клетки и активируют деятельность отдельных органов.
     Натуральные продукты в наилучшей комбинации балансируют биохимические процессы, а одновременное применение специальных двигательных комплексов и восточных практик, которые регулируют обмен веществ, стимулируют производство гормонов, расщепляющих жиры и  стимулируют целостность работы желез внутренней секреции.
     Важное значение имеет и тот факт, что  весь комплекс стимулирует производство эндорфинов, допамина, серотонина, норадреналина (”гормоны счастья”),  которые мощно воздействуют на улучшение обменных процессов и психики.
    
* Для новичков в вопросах похудения следует пояснить, что именно гормоны придают нам стройный или полный, красивый или состарившийся,  здоровый или больной, счастливый или грустный, невероятно энергичный или безжизненный вид - гормоны стресса, гормон роста, гормоны хорошего настроения, эндорфины, липотропные гормоны, тестостерон, эстрогены, инсулин (”гормон голода”), адреналин и т.д. и т.п. – все они сжигают жиры и оказывают эффект ”розовой пилюли” или наоборот. И если мы можем активировать гормоны целенаправленно и превратить их в наших ”союзников”, естественно, не с помощью медикаментов или допинга, а за счет продуктов питания, гимнастики и подходящей терапии, то все получится!

Режим дня

8:00 ч., 8:30  - прием стакана теплой родниковой воды с лимоном (начало детоксикации и ускорение процессов обмена веществ до начала первого комплекса двигательных упражнений);
8:15 - 9:00 – 9:30 ч - утренняя гимнастика - дыхательные упражнения, тибетские и ”солнечные” ритуалы;    водная гимнастика - тонизирующий комплекс
9:00,  9:30 ч - завтрак;
~ 10:00  ч – СПА-процедуры и  бальнеотерапия,  после  консультации с врачом Физиотерапевтом: грязелечение /грязевая (соленая) ванна, компреcсы со щелоком и с лечебной грязью/, водные процедуры, ароматная ванна, СПА-массажи, физиотерапия (интерферентные токи и магнитотерапия, диадинамофорез, лугофорез, электростимуляция и т.д.;

11:30 ч - травяной чай (специальная подборка трав)
        ~ образовательный лекционный курс – показ фильмов, записей интервью и телепередач о  проблемах лишнего веса, принципах здорового и диетического питания, заблуждениях и мифах в диетологии, диетической кухни  и т.д.;
        ~  личное время;

13:00 - 13:30 ч - обед;

~ 14:00 - 16:30 ч – СПА-процедуры и физиотерапия, отдых, личное время;

17:00  ч. – травяной  чай с медом (специальная подборка);
~ 17:00ч  - фитнес гимнастика, ”Бодискульпт”, комбинированная гимнастика,  Пилатес, сеанс йоги, сеанс  психотерапии, уроки танцев;  
18:30 - 19:00 ч - ужин;
19:00 ч. - личное время; показ фильмов, записей интервью и телепередач, связанных с проблемами лишнего веса, с режимом здорового питания, диетической кухней;

21:00 ч - сон на "дельта волне".

---

Диагностика.

Точное определение состояния здоровья стоит в основе индивидуальных рекомендаций,необходимых для применения Метода. Поэтому для оценки терапевтического эффекта в нашем Центре проводятся обязательные анализы  с применением  современных лабораторных методов.

Лабораторные исследования  : 

Общий анализ крови – Hb(Hemoglobin), RBC, MCV, MCH, MCHC, WBC, PLT, ESR; Ht (hematokrit); липидный статус– Cholesterol total, HDL, LDL, Triglycerides; Glucose, Protein total, Urea, Creatinine, мочевая кислота, K+,Na+ и т.д.

Можно рекомендовать  дополнительные исследования  крови на гормоны;  биохимия крови, обследование печени, почек, панкреатический профиль, диабетический профиль и т.д.