Керала – замечательное место отдыха для тех, кто желает обрести гармонию и похудеть.Уютный и чистый индийский штат Керала известен не только
своими достопримечательностями и пляжами, но и традиционной медициной, а
точнее особой ее отраслью – аюрведическим лечением.
Все местные пляжи считаются лечебными, поэтому сюда часто приезжают люди с кожными заболеваниями. Море
не всегда спокойно, нужно проявлять осмотрительность и не заплывать
далеко, для более безопасного плавания лучше выбрать лагуны, до которых
придется добираться на лодке.
Давным-давно, в древнем королевстве Венад, большие деревянные баржи
доставляли пряности с холмов, а водные пути на этих холмах служили
тропинками для путешественников. Даже сегодня Вам может привидеться эта
ушедшая эра, – как только Вы оставите проезжую часть дороги, а
извилистые улочки между домами станут более узкими и выведут Вас к
открытым рисовым полям.
Это страна заводей, водных лабиринтов, пальм,
небольших ферм и рай для рыбаков. Суматоха городской жизни Кералы
остается где-то далеко, а шумные звуки современной жизни превратятся в
шелест листвы окружающих повсюду пальм. Здесь Вы можете освободиться от
своего защитного кокона и почувствовать себя в самом сердце природы, в
совершенной по своей сути Керале.
Одним из самых популярных мест Кералы считается Варкала,
Местные пляжи, окруженные высокими утесами от суеты, помогают
отдыхающим ощутить себя наедине с природой. Помимо центров аюрведы,
которые разбросаны здесь на каждом шагу, лечению способствуют
минеральные источники, бьющие из-под земли.
Для тех, кто желает
заняться спортом и активно отдохнуть, подойдет пляж Ковалам, серфинг,
плавание и катание на водных лыжах и катамаранах, все это затянет вас в
свои глубины и наполнит энергией. Местная природа удивит своими
прекрасными коралловыми рифами, белоснежным песком и пальмовыми рощами, а
вдоль всего берега протянулись магазинчики, сувенирные лавочки и
ресторанчики, в которых можно попробовать не только вкусные, но и
полезные местные блюда.
В Керале есть Уникальный центр натуральной медицины, который входит в группу отелей CGH Earth и является центром натуропатии и йоги, который расположен в Керале в округе Идукки. Здесь очищают организм с помощью
целительных сил природы и йогических практик, где возможно непосредственно на себе испытать силу и чистоту природных компонентов.
Здесь вы узнаете о пользе натуропатии и об образе жизни без болезней, о
естественных и натуральных диетах и изменений привычек, а также обо
всем, том что способствует исцелению организма и лечению его изнутри.
Климат
По
сравнению с другими штатами Индии Керала расположена ближе к экватору.
Тем не менее, в Керале круглый год приятный и ровный климат. Это связано
с близостью земли к морю и наличием форта, подобного Западным Гатам, на
востоке. Керала была бы сухой землей из-за сухих ветров, дующих с
севера, если бы не Западные Гаты, которые не позволяют этому ветру
проникнуть на землю.
В Керале ежегодно выпадает обильное количество
осадков (в среднем 3000 мм в год). Температура в Керале обычно
колеблется от 28° до 32° C (от 82° до 90° F) на равнинах, но падает
примерно до 20° C (68° F) в горной местности.
В высокогорье Кералы,
являющемся центром туристической привлекательности, круглый год
прохладный и бодрящий климат. Благодаря разнообразию географических
особенностей климатические условия Кералы разнообразны.
Его можно
разделить на 4 сезона: зима, лето, юго-западный муссон и
северо-восточный муссон.
Зимний сезон в Керале
Зима
в Керале начинается с окончанием северо-восточных муссонов, то есть с
конца ноября и продолжается до середины февраля. В этот сезон
температура сравнительно низкая, но, как упоминалось ранее, она не
сильно отличается от других сезонов. В высокогорьях Кералы, где климат
прохладный круглый год, зимние температуры часто опускаются ниже 10°C.
Зимний сезон в Керале выпадает наименьшее количество осадков. Температура зимой в Керале: Максимум: 28°C Минимум: 28°C Среднее количество осадков за сезон: Максимум: 25 мм
Летний сезон в Керале
К
концу февраля температура начинает повышаться, и это знаменует собой
начало лета в Керале. Относительно более высокая температура, небольшое
количество осадков и слегка влажная погода — характеристики летнего
сезона в Керале. По сравнению с другими индийскими штатами, где
температура поднимается выше 40°C, лето в Керале прохладное и приятное
благодаря Западным Гатам, которые не позволяют сухим северным ветрам
проникать в штат, и Аравийскому морю, где дует прохладный бриз. земля,
обеспечивающая ей умеренную температуру. Еще одна особенность сезона –
нерегулярные дожди, сопровождающиеся молниями и громом. Начиная с марта,
летний сезон продолжается до конца мая или начала июня и завершается с
наступлением муссонов. Температура летом в Керале: Максимум: 36°C Минимум: 32°C Среднее количество осадков за сезон: 135 мм.
Юго-западный муссон в Керале
Юго-западный
муссон — основной сезон дождей в Керале. Этот сезон (Эдаваппати – так
как дожди начинаются к середине малаяламского месяца Эдавам) начинается в
конце мая или начале июня с началом юго-западных муссонных ветров.
Следующие несколько месяцев будут периодами проливных дождей.
Расположенная на наветренной стороне Западных Гат и являющаяся первым
штатом, пострадавшим от муссонных ветров, Керала получает обильные
осадки.
Почти
85% осадков, выпадающих в Керале, приходится на муссоны. Склоны
Западных Гат входят в число мест Индии, где выпадает наибольшее
количество осадков. Большинство рек Кералы питаются за счет муссонов.
Юго-западный муссон в Керале длится до конца сентября. Температура в этот сезон: Максимум: 30°C Минимум: 19°C Среднее количество осадков за сезон: 2250–2500 мм.
Северо-восточный муссон в Керале
Северо-восточный
муссон, также известный как отступающий муссон или обратные муссоны,
обрушивается на Кералу во время возвращения юго-западных муссонных
ветров. Эти дожди (Тулаваршам – дождь идет во время малаяламского месяца
Тулам) идут в октябре и ноябре и иногда длятся до декабря. Сильные
дневные дожди, сопровождающиеся громом и молниями, являются основной
характеристикой сезона. Дни теплые и влажные, но колебания температуры
невелики.
1. Терапия очищения и омоложения (Rejunevation/Purification)
Укрепление иммумной системы, тонизирование кожи, запуск всех процессов регенерации . Проводятся такие процедуры какШиродара, массаж с лечебным маслом и кремом, прием натуральных травяных лекарственных средств, паровые бани и омолаживающие травяные маски.
2. Программа похудения (Weight-loss)
Включает в себя лечебный травяной массаж , травяной массаж с ароматическими маслами. Поддержание определенной диеты, предписанной в процессе лечения, лечебные паровой баней, прием травяных соков, травяной чай и т.д.
3.Антистресс(Anti-stress management)
Включает в себя йогу, медитации,аюрведические процедуры,позволяющие расслабить тело и разум. Также в программу включается обновляющий массаж, травяные паровые бани , травяные обертывания , прием лекарственных травяных средств и многое другое.
4.Антивозрастная программа(Anti-aging)
Способствует увеличению жизненной , продолжительности жизни, крепкому здоровью, улучшению цвета лица , повышению общего тонуса организма. Процедуры включают в себя массаж тела со специальными маслами и растительными соками,Njavaratheppu (массаж с рисовым пудингом),Narangakizhi, Kayasekam(массаж с лечебными маслами, отварами или молоком), и т.д.
5. Забота о красоте(Beauty package)
Включает травяные маски для лица, травяной массаж , массаж специальными маслами, фруктовые и травяные соки, массаж тела, головы, и др. Эта программа поможет почувствовать себя моложе,способствует восстановлению лица,кожи,похудению,и все эти факторы преобразят Вас.
6.Панчакарма(Panchakarma)
Панчакарма- это очищение и детоксикацият ла, способствующая восстановлению трех дош–Питта, Вата и Капха. Очищение включает в себя пять процедур,соответствующих пяти стихиям : огонь, вода, воздух, земля и эфир. Вата включает в себя воздух и эфир,Питта–огонь,Капха- вода и земля.
Для балансирования Вата доши используется Басти(лечебные клизмы)
Доктор Франклин известен своим целостным подходом к здоровью и благополучию. Также доктор Франклин является одним из известных центров лечения панчакармы в Керале. Опытная команда практиков Аюрведы сочетает древнюю мудрость с современными методами, чтобы предложить индивидуальное и эффективное лечение. Испытайте целительное прикосновение Аюрведы в нашем современном центре, где традиционные лекарства сочетаются с современным уходом. Доктор Франклин специализируется на лечении панчакармой, которое популярно по всей Керале. Происхождение Центра Панчакармы доктора Франклина восходит к 400 годам, когда предки доктора Франклина давали туземцам аюрведические лекарства. Доктор Франклин родился и вырос в традиционной аюрведической медицинской семье.
Спроектированный известным архитектором Чарльзом Корреа, здесь неподвластный времени шарм сочетается с современной элегантностью и особым чувством места.Аюрведический лечебные процедуры с потрясающим панорамным видом на знаменитую береговую линию Ковалама. Стильный и роскошный курорт, аюрведический центр с сертификатом Green Leaf, специалист по технике массажа Марма, лекарственные травы из собственного сада.
Изола-ди-Кокко спрятан на юго-западной оконечности Индии в штате Керала — всемирно известном туристическом месте (по мнению журнала National Geographic Traveler Magazine, оно входит в число 50 лучших мест, которые «обязательно нужно посетить» в мире). Изола Ди Кокко – это исторический курорт, не похожий ни на один другой. Здесь вам и реки, и озера, заводи, прогулки на лодках и, кроме того, Аюрведа. Если вы мечтаете отдохнуть в номере с историческим наследием или лежать на пляже, убаюканные шумом волн и шелестом пальмовых листьев, колеблемых тропическим пассатом, то Isola Di Cocco подойдет вам.
Безмятежный аюрведический курорт, расположенный на берегу моря, сочетает в себе удовольствие от пляжного отдыха с аутентичным аюрведическим лечением и оздоровительными процедурами."Помимо лечения конкретных заболеваний, Chakra также предлагает терапевтические пакеты для общего омоложения, долголетия, косметического ухода и похудения, а также проводит сеансы йоги и медитации".
Prakriti Shakti - это клиника натуральной медицины, входящая в группу отелей CGH earth, которая является центром Натуропатии и Йоги. Здесь очищают организм с помощью целительных сил природы и йогических практик. В Prakriti Shakti занимаются лечением респираторных, сердечно-сосудистых, гинекологических заболеваний, гормональных и метаболических нарушений, а также неврологических нарушений, опорно-двигательного аппарата и суставов, расстройств сна, желудочно-кишечного тракта, аллергических и аутоиммунных расстройств, лечением бесплодия и программы лечения от наркомании.