Диетотерапия по Кнейпу, лечение по Фельке и снижение веса, лечебное голодание по Шроту на курортах в Германии

Диетотерапия по Кнейпу, Фельке и Шроту  на курортах в Германии: снижение веса, лечебное голодание

Создатели знаменитых терапевтических концепций Кнейп, Фельке и Шрот ставили перед собой цель помочь организму самостоятельно победить болезни.

Водолечение и диета эффективны и в наши дни: главное - правильно подобрать процедуры.

Кнейп Себастьян (Sebastian Kneipp), немецкий католический священник в Баварии. Родился 17 мая 1821 г, умер 1897 г, 5 (17) июня. Приобрел известность введением своей системы водолечения и естественного оздоровления, которая пользовалась огромной популярностью в конце XIX начале ХХ века.

Кнейп утверждал, что холодная вода закаляет и лечит все болезни, а кто понимает действие воды и умеет применять ее в разнообразных видах, тот обладает таким целебным средством, равного которому нет.

Вода, как считал Себастьян Кнейп, обладает тремя основными свойствами: растворять, удалять и укреплять, и это дает возможность утверждать, что обычная чистая вода излечивает все вообще излечимые болезни при правильном систематическом ее применении.

Его заслуга состоит в том, что он превратил водолечение, применяемое жрецами и лекарями Древнего Египта, Греции, Рима и Индии, в систему тренировки и закаливания организма.

Вид водной процедуры, интенсивность ее проведения и продолжительность назначаются в зависимости от самочувствия больного и особенностей протекания болезни.

Кнейп писал: «Многие века и тысячелетия душевные (психические) болезни, угнетенные состояния духа, подавленности, депрессии наполовину с отчаянием, уныния, дурные настроения не имели бы место в жизни людей, если бы вместилище души старательно очищалось прохладной водой.

Никто не боится и не опасается умываться холодной водой; каждый, напротив, ищет в этом простом средстве поддержку своего здоровья!».
Естественный образ жизни и методика лечения Себастьяна Кнейпа имеют 5 основных направлений.

1. Вода (гидротерапия). Известны около 200 различных способов ее применения: обливания, травяные ванны, компрессы... Водные процедуры можно порекомендовать практически для каждого.

2.Аптека Себастьяна Кнейпа с лекарственными растениями (фитотерапия), животным и минеральным сырьем в качестве основных субстанций, которые оказывают мягкое воздействие на организм.

"В течение многих лет я лечил большей частью травами и меньше водой, при этом получал прекрасные результаты".

3. Лечебное питание (диетология). Многие рецепты из Кнейпа полностью соответствуют современным познаниям. Простая пища в разумных пределах - это самое лучшее. "Нужно приказать своему желудку остановиться, прежде чем он наполнится".

4.Гимнастика и здоровая прогулка (двигательная терапия) были для него также путями к здоровью. "Любой плуг, который стоит, ржавеет".

5.Психосоматическое лечение является для него, священника, необходимым. "Многие, кто приходил ко мне, не могли добиться никаких успехов. Только после того, как удавалось привести в порядок их души, наступало улучшение и в их физическом состоянии".

Связь между душой и телом Кнейп считал само собой разумеющейся. 

Как революционный эволюционист, католический священник уже тогда воздавал хвалу свету, воздуху, воде и солнцу, высказывался против очень тесной одежды и отмечал преимущества жизни вдеревне.

В его методике большую роль играет все простое, естественное, щадящее. Необходимым условием исцеления он считал и активное участие самого пациента.

Вот основные  курорты Германии, которые практикуют терапию Кнейпа:

• Иберлинген: оздоровительный отдых со средиземноморским колоритом.

Курорт водолечения по Кнейпу, расположенный между Боденским озером и снежными Альпами, предлагает широкий спектр лечебных процедур, гарантирующих спокойный и здоровый отдых.

С 1955 года Иберлинген является единственным курортом водолечения по Кнейпу в федеральной землеБаден-Вюртемберг. Он располагает более чем 50-летним опытом в своей области и признан одной из лучших водолечебниц.

С 2004 года Иберлинген входит в число так называемых SlowCities – избранных городов с неповторимой, полной очарования атмосферой.

Весной 2006 года ему был присвоен статус «Курорт водолечения премиум-класса». Предлагаемый здесь спектр оздоровительных услуг, основанный на натуропатии, очень широк. Иберлинген входит в число курортов, практикующих водолечение и терапию голоданием по Кнейпу.

Параллельно проводится лечебное голодание по Отто Бухингеру и терапии по методикам Ф. К. Майра.

В дополнение Иберлинген и его окрестности предлагают многочисленные варианты активного отдыха.

Отдыхающим открывается природа редкой красоты по время прогулок по велосипедным и пешеходным маршрутам различной степени сложности (270 км) или на полумарафонской дистанции.

Садово-парковый ландшафт города образует единый комплекс, соединяя в одну линию прибрежный бульвар, курортный сад с экзотическими растениями и городской сад, который гордится выдающейся коллекцией кактусов.

Кроме того, городской музей Иберлингена, расположенный в богатом купеческом доме эпохи позднего средневековья, – идеальная цель для экскурсии, как и городок Меерсбург с его замком.

Термальный комплекс и аквапарк «Бодензее-терме» расположен у самого берега Боденского озера и ждет посетителей в любое время года. С глубины 1006 м в бассейны комплекса поднимается термальная вода температурой 36,2°C. Медитативные звуки подводной музыки и световые проекции на фоне вечернего неба помогают позабыть полные хлопот будни.

 

• Бад-Верисхофен – термальный курорт с экзотическим южным колоритом.

120 лет назад Себастьян Кнейп прославил Бад-Верисхофен на всю Германию, представив здесь свою концепцию водолечения. С тех пор старинный швабский курорт водолечения в регионе Альгей предлагает неспешный отдых всем желающим.

Курорт расположен на высоте 635 м над уровнем моря. Горный воздух и минеральная вода с высоким содержанием фтора и йода, поступающая в термальный комплекс Бад-Верисхофена, создают идеальные условия для оздоровительного отдыха по Кнейпу.

Концепция и процедуры водолечения практикуются в более чем 165 клиниках и гостиницах городка.

К услугам гостей курорта специальный лесной кнейп-терренкур, а также пешеходные и велосипедные дорожки общей протяженностью более 250 км. Теннис и гольф дополняют список вариантов активного отдыха.

Термальный комплекс Бад-Верисхофена – непременная составляющая курортной медицины. Комплекс из восьми бассейнов площадью в 5 тыс. кв. м., закрытый стеклянным куполом, создает здесь атмосферу южных морей.

Вода с высоким содержанием фтора, йода и солей снижает боли при хронических заболеваниях суставов, устраняет нарушения кровообращения и помогает при гинекологических заболеваниях.

Лечение цветотерапией, бассейны для водолечения в сочетании с новым комплексом из 15 тематических саун и парных бань общей площадью более 2 тыс. кв. м. дополняют программу.

Курортный город бережно хранит следы жизни и деятельности Себастьяна Кнейпа.

Экспозиция музея Кнейпа подробно рассказывает о достижениях великого натуропата в области курортной медицины и о принципах его учения. Здесь же находится личная надгробная часовня Кнейпа и скромная водолечебница, в которой он лечил своих самых первых пациентов.

В курортном парке, заложенном когда-то самим Кнейпом, насчитывается три сада, посвященных лекарственным травам, где можно найти препараты для домашней аптечки водолечения, которыми пользовался и Кнейп.

• Бад-Зобернхайм – курорт лечения по Фельке между Рейном и Мозелем

Бад-Зобернхайм является единственным курортом Германии, предлагающим лечение по методу Фельке. Окруженный виноградниками, лугами и лесами, городок привлекает в регион множество туристов и курортников.

В Бад-Зобернхайме их ждет первозданная природа, богатая история и культура. Город известен в первую очередь благодаря предлагаемому здесь лечебному методу натуропатии, создателем которого был Эмануэль Фельке.

Самый молодой курорт федеральной земли Рейнланд-Пфальц (только в 1995 году город получил приставку «бад» - нем. воды) расположен в стороне от шумной городской суеты, что позволяет отдыхающим набраться сил в тишине и покое.

В трех лечебно-оздоровительных центрах города проводится успешное лечение болей в суставах, избыточного веса и гипертонии в рамках активной комплексной терапии по Фельке.

Терапия по Фельке включает четыре основных элемента: свет, воздух, вода и кремниевая глина (лечебная грязь).

Движение сочетается с лечебным голоданием или полноценной диетой, богатой витализирующими веществами, что делает терапию максимально эффективной.

Дополнительно проводятся процедуры с использованием целебной кремниевой глины: ванны, обертывания и банная церемония расул. Они способствуют улучшению кровообращения и выведению из организма вредных кислот и шлаков.

Чтобы развеяться, отдыхающие могут прогуляться в центре города, где нет недостатка в достопримечательностях. Желающим узнать о жизни и деятельности Эмануэля Фельке поподробнее рекомендуется посетить краеведческий музей «Приорхоф».

Рядом с ним сохранился домик, в котором лечение по Фельке практиковалось уже 100 лет назад. Первый в Германии терренкур для пешеходных прогулок босиком длиной в 3,5 тыс. м был создан здесь в 1992 году.

Также вниманию посетителей предлагаются большой комплекс саун, тематический бассейн под открытым небом и развалины монастыря Дизидодеберг.

• Бад-Шандау

Бад-Шандау – старинный курорт региона Саксонская Швейцария. Еще при Себастьяне Кнейпе здесь был создан курортный комплекс, предлагавший лечение без лекарств в соответствии с учением великого физиотерапевта.

Залог успеха оздоровительного отдыха в Бад-Шандау - не только курортные учреждения городка, но и современные клиники на берегу Эльбы, специализирующиеся в области лечения самых различных заболеваний.

Обширный курортный парк города, вековые деревья которого были посажены в 1873 году, хранит атмосферу былых веков. Визитная краточка Бад-Шандау – не только нетронутая живописная природа, но и маленькие архитектурные шедевры.

В 1903 году по распоряжению владельца отеля Рудольфа Зендига на небольшом холме в Бад-Шандау был выстроен комплекс элегантных деревянных вилл и проложены прогулочные дорожки. Дома строились по последнему слову техники, в каждый дом подводилось электричество и вода. По хорошо сохранившемуся, элегантному комплексу приятно прогуляться и сегодня.

Еще одна достопримечательность Бад-Шандау – термальный комплекс «Тоскана Терме», предлагающий широкий ассортимент оздоровительных программ. Эффективно расслабиться или приятно завершить наполненный событиями день поможет купание в бассейне с высоким содержанием поваренной соли.

В воду бассейна по специальным динамикам транслируется музыка, а игра разноцветных бликов на потолке поможет отвлечься от повседневных забот.

В термальном комплексе также предлагаются массаж, ванны и различные косметические процедуры.

• Бад-Шмидеберг – государственный грязевой и минеральный курорт и курорт водолечения по Кнейпу

Бад-Шмидеберг расположен в заповеднике «Дюбенская пустошь». Богатая природа создает на курорте уникальную атмосферу. К услугам посетителей здесь предлагается широкий выбор вариантов оздоровительного и активного отдыха.

История города тесно связана с курортным лечением. Своим курортным статусом Бад-Шмидеберг обязан городскому комплексу грязелечения, который был открыт в 1878 году.

С тех пор и по сей день в Бад-Шмидеберге лечат ортопедические, ревматические и гинекологические заболевания при помощи натуральных лечебных средств.

Для Бад-Шмидеберга уникально сочетание трех видов природных богатств терапевтического назначения в пределах одного города: грязи, минеральные источники и радиоактивный газ радон. Вот уже 133 года грязевое лечение эффективно применяется здесь при ревматизме, остеопорозе и подагре.

Минеральная вода курорта используется для ванн и питьевого лечения.

Помимо других полезных для организма составляющих вода из источника Курфюрстенбруннен содержит газ радон, который используется для радонотерапии.

Кроме того, Бад-Шмидеберг известен и как курорт, успешно практикующий водолечение по Кнейпу. На территории курортного парка были построены комплексы для гидро- и фитотерапии, проложена сеть физиотерапевтических дорожек-терренкуров и открыт центр водолечения по Кнейпу.

Здесь работает чайный бар, а также сад лекарственных трав и магазин принадлежностей для водолечения.

Фитотерапия здесь предлагается и в вегетационный период, а терапия по Кнейпу проводится круглый год.

Скучать в Бад-Шмидеберге также не придется: в городском курзале предлагается разнообразная культурная и развлекательная программа, в том числе пешие прогулки и экскурсионные поездки по соседнему заповеднику.

Поездка до ближайших городов – Торгау, Дессау, Лейпцига и Берлина - не займет много времени и доставит удовольствие.

• Оберштауфен – курорт лечебного голодания по Шроту на стыке Германии, Австрии и Швейцарии

Единственный в Германии курорт лечебного голодания по Шроту находится на юге Германии между замком Нойшванштайн и Боденским озером. Здесь можно забыть о повседневных проблемах и вплотную заняться укреплением иммунитета.

Много лет назад основатель курорта Иоганн Шрот пришел к выводу, что пищеварение отнимает у организма часть энергии, необходимой для его надежной иммунной защиты. Он разработал метод натуропатии, эффективно сочетающий диетическое питание с активным движением В результате лечебного голодания стимулируются обмен веществ и кровообращение.

Более 60 лет лечебное голодание по Шроту, предлагаемое в местечке Оберштауфен, является эффективным средством в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом II типа, cиндромом эмоциональной опустошенности и нарушениями обмена веществ. 

Метод естественного оздоровления - это метод лечения природными факторами. Разработан он был Иоганном Шротом на австрийско-силезском курорте Нидерлиндевизе в 1829 году и перенесен в Оберштауфен доктором Германом Брозигом в 1949 году.

Основными показаниями к его применению являются: повышенное кровяное давление, нарушение обмена веществ, профилактика инфарктов и инсультов, заболевания опорно-двигательного аппарата, ревматизм, артрозы, диабет, хронические отравления, ожирение. 

Метод подобного оздоровления зарекомендовал себя наилучшим образом и с успехом применяется уже более 180 лет. Направлен он на то, чтобы активизировать защитные силы организма, с целью избавить его от зашлакованности.

Ненатуральные продукты питания, вредные привычки, стресс - характерные признаки нашего времени делают очищение организма по системе Шрота крайне актуальным

Метод оздоровления по Шроту основан он на четырех главных принципах.

Первый принцип - обертывание всего тела. Процедура проводится ранним утром и длится не менее двух часов. «Искусственная температура», вызываемая таким способом, мобилизует защитные силы организма, расслабляет мускулатуру и стимулирует процесс вывода шлаков.

Второй принцип -  диета по Шроту. Она состоит из низкокалорийной пищи, в которой мало белков, жиров, соли. Еда включает в себя овощные супы, размоченные сушеные фрукты, картофель, рис, зерновой хлеб, свежую зелень, некоторое количество сырых овощей и фруктов. Такая пища не раздражает слизистую оболочку и укрепляет желудочно-кишечный тракт. 

Третий принцип - чередование «влажных» и «сухих» дней. Четыре дня в неделю пациент получает по одному литру жидкости (минеральная вода, чай, соки, натуральные белые вина), а в течение оставшихся трех дней – лишь по стакану свежевыжатого апельсинового сока. Такой «дренаж тканей» также способствует выводу шлаков.

Ну и последний, четвертый, принцип действия метода очищения по Шроту заключается в движении. Оно противодействует выведению белков из мускулатуры и способствует сжиганию жира.

300 км пешеходных троп, 100 км лыжных трасс, 60 км зимних пешеходных маршрутов, аквапарк «Аквария», обширная горнолыжная зона и озера, расположенные в двух шагах, - все это прекрасно дополняет отдых и курортное лечение здесь и гарантирует широкий выбор вариантов спортивного досуга.

Своим гостям Оберштауфен также предлагает обширный спектр спа-процедур. Каждый здесь может отдохнуть в свое удовольствие!

Курорт Оберштауфен укрепляет и восстанавливает здоровье, дает заряд бодрости и прекрасного настроения. Курортные процедуры дополняются терапевтическими мероприятиями.

Клиники и реабилитационные центры курорта располагают новейшим оборудованием, следуют последним научным достижениям, имеют высококлассных специалистов и предлагают отличный сервис.

Прайс лист на комплексное санаторно-курортное лечение по Кнайпу 

 

Оставить заявку