Программа снижения веса (Slimming Program) , омоложения, антистресс во Дворце Аюрведы Kalari Kovilakom, Индия.

Программа снижения веса (Slimming Program) во Дворце Аюрведы Kalari Kovilakom, Индия.

Kalari Kovilakom - это дворец Аюрведы, возможно первый и единственный в своем роде. Образ его соответствует создавшему его царю-воителю, с его элегантностью и роскошью.

Размещение:

18 дворцовых сьютов:

Kovilakom suite - cтандартное размещение,
Vengunad suite - размещение более высокой категории.

Согласно древней легенде, лечение - это часть души здешних мест. Сегодня Калари Ковилаком– это единственное гостиничное аюрведическое пространство в Индии (а, значит, и в мире), где очищение и лечение проходит строго по тем аюрведическим канонам, что были созданы тысячелетия назад.

В Калари Ковилаком придерживаются древних традиций, что были приняты во дворце, поэтому употребление в пищу мяса, рыбы, алкоголя, а также ношение кожаной обуви запрещено. Приезжая сюда, клиент оставляет городскую суету, проблемы и стресс за воротами дворца. За которые он, к слову, не сможет выйти до окончания лечения.

Одна из самых популярных программ – это Программа снижения веса (Slimming Program), рассчитанная на период от 21 до 28 дней.

Аюрведическая программа снижения веса ставит своей целью нормализацию обмена веществ. Меню клиента содержит предписанные врачом облегченные блюда. Программа также включает в себя лечебные бани, прием травяных препаратов, травяные чаи, различные процедуры, медитации, занятия Пранаямой, Йогой и Йогой Нидра. Slimming Program работает, чтобы произвести в итоге в вашем организме кардинальные изменения обмена веществ.

Специальные лекарственные средства уменьшают соотношение жира и ускоряют обмен веществ, способствуя более быстрой работе тела и ума. Здесь важную роль играет выстраивание гармонии между телом и разумом.

Несмотря на «стандартное» название программы - Slimming Program, созданное, кстати, только для того, чтобы облегчить понимание европейцев, она, как и каждая программа, строится индивидуально для каждого клиента исходя из аюрведической конституции и нужд его организма и корректируется ежедневно по предписанию врача согласно состоянию организма пациента, его самочувствию и тем изменениям, которые увидел врач.

Специальное меню, оздоровляющие напитки и травяные настои назначаются доктором ежедневно и индивидуально, в зависимости от состояния пациента и назначаемых в этот день процедур. Последние также подбираются врачами и сочетаются с классами йоги и прочими методами глубокого исцеления.

Еда в Калари Ковилаком- только вегетарианская, приготовленная из органических продуктов в экологически правильной посуде.

Эффект от прохождения этой программы не уменьшается после возвращения клиента домой и, напротив, максимальный эффект он получает в течение последующего времени. В этом и есть отличительная черта «аюрведического похудения» в Калари: процесс изменения контуров тела продолжается по возвращению, достигает максимума через 3-8 недель, и вес потом не набирается.

Программа снижения веса (Slimming Programme) на 21 день - цены в евро

категории номеров          SNGL            DBL

KOVILAKOM SUITES        7900        13430

VENGUNAD SUITES         10600      18020

Программа снижения веса (Slimming Programme) на 28 дней - цены в евро

KOVILAKOM SUITES        9400       15980

VENGUNAD SUITES         12950      22015

Пища для души
«Человек есть то, что он ест» - это не просто поговорка. Это один из ключевых принципов Аюрведы. Аюрведическая диета, в отличие от общепринятого мнения, не допускает употребления в пищу вина и мяса. Скорее она рассчитана на сдержанность и сбалансированность питания, которое должно находиться в гармонии с типом вашего тела.
Аюрведа уникальна и тем, что здесь пища призвана лечить. В древние времена считалось, что рацион питания человека способен излечить его от множества недугов, в том числе и очень серьезных.

Лаборатория вкусов
Настоящая аюрведическая кухня в Калари Ковилаком - это храм идей, прописанных мастерами Аюрведы несколько тысяч лет назад. Еда готовится в медной, железной и глиняной посуде. Шеф-повар Наяранан Кути создает волшебные вегетарианские произведения без использования чили, и только лишь с минимальным количеством растительного масла.
Еда вам вначале может показаться несколько пресной, если вы любитель острой еды, карри, стейков, яиц, кетчупа и горчицы. Но спустя день или два произойдет что-то удивительное. Ваш вкус изменится, вы станете более чувствительны. Внезапно вам откроются тонкие запахи настоящих пряностей, свежие тропические овощи разбудят ваши вкусовые рецепторы. Каждый прием пищи станет феерией мягких текстур и ароматов, а не «атакой вкусов», к которой большинство из нас привыкло. Более того, вам с каждым днем будет требоваться все меньше еды, чтобы чувствовать себя насытившимся.

Это еще один вид йоги: Вы, пища и ее питательные вещества – вот единство, союз.

Правильные пищевые привычки:

1. Будьте благодарны за каждый прием пищи;
2. Питайтесь раньше, медленнее, меньше;
3. Пусть у вас будет завтрак, как у короля, обед как у королевы и ужин, как у бедняка;
4. Хорошо прожевывайте пищу;
5. Пропускайте один ужин в неделю, потребляйте вместо этого воду;
6. Ешьте, чтобы жить, но не живите, чтобы есть.

Для потери лишнего веса и для хорошего самочувствия делайте все вышеперечисленное и не перекусывайте между приемами пищи, а если вы испытываете чувство голода - выпейте воды.

Аюрведические программы

Если клиент не уверен в выборе программы, он может выслать свою медицинскую карту и недавнюю диагностику (анализы, и т.д), после чего ему будут даны советы по выбору длительности и интенсивности лечения. Окончательная программа лечения будет определена врачом на месте после собеседования с клиентом и диагностики его состояния.

Как бы ни называлась в итоге та программа, которая будет определена врачом, она будет составлена индивидуально для клиента и будет направлена на избавление от заболеваний, нормализации дисфункций и достижения желаемого клиентом результата.

Аюрведа - это не просто наука, это искусство надлежащего уровня жизни, которое увеличивает продолжительностьсамой жизни. Аюрведа позволяет определить подходящую диету, привычки и упражнения, чтобы возродить естественный баланс тела, души и разума, чтобы предупредить появление недугов.

Антистрессовая программа (Anti-Stress Programme)

Manasanthi - 14 дней

14 дней

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	6000	10200
VENGUNAD SUITES	7800	13260

Программа общего омоложения и восстановление жизненных сил (General Rejuvenation)
Sukha Chikilsa - 21 и 28 дней

21 день

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	7900	13430
VENGUNAD SUITES	10600	18020

28 дней

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	9400	15980
VENGUNAD SUITES	12950	22015

Программа снижения веса (Slimming Programme)

Sthoulyagna Chikitsa - 21 и 28 дней

21 день

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	7900	13430
VENGUNAD SUITES	10600	18020

28 дней

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	9400	15980
VENGUNAD SUITES	12950	22015

Программа омоложения (Anti-aging Programme)

Rasayana Chikitsa - 28 дней

28 дней

Категории номеров	Одноместное размещение (EURO)	Двухместное размещение (EURO)
KOVILAKOM SUITES	9400	15980
VENGUNAD SUITES	12950	22015

Все программы включают в себя следующие услуги:

Консультации с лечащим врачом на протяжении всего периода пребывания; Аюрведические процедуры и составляющие для них (массаж, масло, травы и т.д.); Размещение; Питание, назначенное врачом по методу Аюрведы в период пребывания; Групповые занятия йогой и медитацией; Одежда (сменяемые ежедневно холщовые брюки и рубашка, халат) и сланцы; Трансфер аэропорт Коимбатор или Кочин (Coimbatore или Сochin)- отель; Трансфер отель - аэропорт Коимбатор или Кочин (Coimbatore или Сochin); Налоги и сборы.

Программа омоложения (Anti-aging program) - Rasayana Chikitsa, 28 дней.

Целью этой программы является сохранение энзимов в тканях, их нормальное функционирование. Клетки оживают, их структура меняется. Нервы и кости получают питание. Душевноеспокойствиесохраняется. Это предупреждает процесс старения и сохраняет здоровье людей даже в почтенном возрасте.

Согласно древним аюрведическим писаниям, к процессу омоложения можно приступать только после очищения организма.Согласно этому главному правилу в KalariKovilakam была создана специальная программа.

В этой программе первые две недели отводятся для очистки организма от токсинов и шлаков. Только после этого начинаются омолаживающие процедуры с использованием специальных препаратов и различных диет. Наша программа основывается на главном принципе аюрведы - замедлении процессов старения, телесного увядания и клеточного разрушения, усиливая иммунную систему организма. Прохождение этой программы помогает освободить организм человека от заболеваний даже в преклонном возрасте.

Основные процедуры: Насям, вирекханам, ваманам, снехавастхи или кашаявастхи, назначение ихзависит от конституции или главной доши, они сочетаются с такими процедурами, как Пизхикхил, массаж мешочками, разные типы узхикхил (массажей) широдхара, шировастхи, каясекам, и т.д. - чтобы очистить тело. Также проводится несколько омолаживающих узхикхил (массажей): узхикхил с применением специальных кремов, нджаваракизхи, кширадхара, кашаядхара, удвардханам, мукхалепам, тхечукулли совместно с расаянас и питательной диетой.

Программа снижения веса (SlimmingProgram)- SthoulyagnaChikilsa, 21-28 дней.

Аюрведическая программа снижения веса ставит своей цельюубыстрение обмена веществ. Меню клиента содержит предписанные врачом облегченные блюда, не содержащие капха и контролирующие ватта.Эта программа включает в себя лечебные бани, лекарства, травяные чаи и йогу, она работает, чтобы произвести в вашем организме настоящие измененияобмена веществ.

Специальные лекарственные средства уменьшают количество жира в теле и ускоряют обмен веществ, способствуя более быстрой работе тела и ума.Здесь важную роль играет Ватта, которая заставляет тело и разум достигать баланса.

Ключевые процедуры: удвардханам, падабхяндам, калари узхикхил, лепанам, лечебные паровые ванны, подикизхи, медицинские препараты и травяные чаи.

Антистрессовая программа (Anti-stressprogram) - Manasanthi, 14 дней.

Доказано, что разум играет важную роль в управлении не только нашими действиями, но и является ихпричиной. Тем самым все, что оказывает влияние на наш разум, будет отражаться на нашем теле. Люди, которые находятся в постоянном стрессе от своей суетной жизни, испытывают не только моральные проблемы, но и физические, которые часто называют «заболевания образа жизни» - 'lifestylediseases'.

Аюрведа в сочетании с йогой идеально подходит для лечения такого рода проблем.

В Калари Ковилаком мы разработали 14 - дневную программу под названием Manasanthi, которая основана на двух главных принципах здоровья.

Эта программа подходит для тех, кто испытывает как моральный, так и физический стресс, страдает бессонницей, неспособностью сосредоточиться, усталостью, головными болями, постоянным напряжением, и т.д. Также эта программа подходит для тех, кто много путешествует или работает допоздна. Например, IT-работники или просто пользователи компьютеров.

Ключевые процедуры: классические процедуры Узхикхил, Широдхара, Насям, Кативастхи, Нджаваракизхи, Сарванга дхара, Пикху, Тхалам, Тхалапотхикхил, и т.д. проводятся в своем первозданном виде. Все это поддерживается йогой, лечением травами, травяными чаями в зависимости от строения тела.

Общее омоложение (Panchakarma) - 21-28 дней (14-28).

Наилучшие результаты эта программа дает при ее прохождении от 21 дня, но в случае нехватки времени может быть предложен ее 14-дневный вариант. Панчакарма - это классическая пятиступенчатая система омоложения, завовевавшая всемирную известность. Хотя Панчакарма часто считают отдельным лечением, в действительности это часть группы методов лечения, принадлежащих классу очистительных процедур, называемых 'shodhana' ( переводится как "очищение").

В Калари Ковилаком процесс Панчкармы очень интенсивный, мы точно следуем священным писаниям Аюрведы, таким как Чарка Смахита и Сушрута Самхита*

Пурвакарма – Очистительные методики

Прежде чем приступить к процессу очищения организма, необходимо подготовить тело таким образом, чтобы ему было проще избавляться от токсинов. Эти две процедуры называются Снеханам и Сведанам. Под «Снеханам» понимается внутреннее «умасливание» тела, которое позволяет токсинам выходить через желудочно-кишечный тракт. Также это позволяет смягчить глубокие ткани тела,способствуя избавлению от стресса и укреплению нервной системы.

Сведанам означает «потоотделение», которое сопровождается Снеханам. Эта процедура разжижает токсины и способствует их движению к желудочнокишечному тракту.

После Снеханам и Сведанам доши становятся хорошо 'созревшими'. Панчакарма всегда индивидуальна и проводится согласно конституции человека и его заболеваниям.

Прадхана карма – главная процедура

Существует пять основных методов очищения Сходхана.

1. Насям - освобождение от токсинов через носовой проход

2. Ваманам - терапевтическая тошнота

3. Вирекханам - очищение кишечника (Purgation)

4. Вастхи - очищение клизмой

5. Рактхамокшам - очищение крови от токсинов.

Паскхат карма – пост-очистительные методики

Здесь очень важно придерживаться диеты и гармоничного образа жизни согласно типу строения своего собственного тела. Иначе  можно ухудшить свое состояние, подавив возрожденные целительные энергии. Токсины вернутся в очищенные ткани и проникнут еще глубже, чем раньше.

Есть вещи, которые стоит избегать на этом этапе: громкая речь, утомительные разговоры, длительные прогулки, сидячий образ жизни и чрезмерное питание. Также следует избегать “нецельной” пищи, дневного сна, чрезмерной сексуальнойакивности. C  помощью Расаянас нужно восстановить поврежденные ткани и получить новый уровень силы и энергии.

Возьмите 'Rasayanas', чтобы восстановить поврежденные ткани и дать новый уровень силы и энергии. Будут использованы определенные травы и продукты для восстановлениятканей. Травы обладают прямымвосстанавливающим и омолаживающим эффектамина различные органы и слои тканей.

Ключевые процедуры

Снехапанам, узхисхил, широдхара, сировастхи, подикизхи, елекизхи, дханякизхи, пизхикхил, нарангакизхи, дасамолаксхира, дхара, ктивастхи, уровастхи, насям, ваманам, вирекханам, касхаявастхи, кширавастхи, снехавастхи, матхравастхи, и т.д. все эти процедуры включены в программу лечения.